Monday, February 27, 2023

EelPenskari kaalutlused

Tegelikult võiksin ametlikult jalad seinale (pigem suusad autosse) visata ja penskariks hakata, nii vanust kui staazhi selleks jagub. Tõsi on, et sissetulek väheneks suht drastiliselt, kuid nälga ei jääks ja tegelt võiks endale üht-teist lubada. Siinsetest neljast penskari sissetuleku allikast: Vanaduspension, Riigi tööpension, Firma pension ja omad sissetuleku allikad jääks ära vaid vanaduspension, sest nii vana ma ka veel pole. Samas on vanaduspension suht tühine summa, mille pärast küll tööl edasi ei käiks.

Pühapäeval vahepeal jalutuskäik järve ääres

Häda, et töö kuradima lihtne ja tasu sealjuures liiga helde - pühapäeval ületunde tehes teenisin veits alla tonni, nagu madalama astme narkodiiler, ainult et seaduslikult ja ilma närvikuluta. Ausalt tuleb tunnistada, tegu sulaselge ahnusega, lihtsalt ei raatsi nii mugava koha pealt ära tulla. Pakuti jällekord ülemuse positsiooni, vastasin tänan ei. Ülemusena oleks tasu ainult 10-20% kõrgem aga kolmekuulisest puhkusest võiksid vaid unistada, pealegi pead hakkama tegelema inimestega ja teiste jamade eest vastutama. Mulle sobib stressivaba töö ideaalselt.

Kui töö juures kolleegidega penskariks hakkamise teemal lobisesime oli paljude esimeseks küsimuseks kas sul igav ei hakka, mida sa tegema hakkad? Nagu mis mõttes, ma ei saanud kohe üldse aru ja ladusin kui küllusesarvest igasugu põnevaid tegevusi: Reisimine, matkamine, suusatamine, rattasõit, sukeldumine, arvutimängud, igasugu populaarteaduslikud podcastid ja videod, maja juures umbes saja asja kallal nokitsemine ja mõne uue projekti ette võtmine, ... põnevat tegemist jaguks mul mitme elu jaoks. Samas saan töökaaslastest aru, paljud neist pole piisavas vormis, et kehalisi põnevaid tegevusi harrastada, pole kunagi Kanadast väljas käinud, ei tunne erilist huvi teaduse ega tehnika vastu (Kanada haridussüsteem). Ainus asi mis silmad särama paneb on telekast spordivõistluste või seriaalide ja filmide vaatamine.  Kokkuvõttes käivad paljud tööl edasi nii palga pärast kui igavuse peletamiseks.

Kõige tähtsam on tabada ära moment kui ikka veel jaksad toredaid asju teha, mitte surmani tööl käia. Muidu kaotaks väljateenitud pensioniraha ja puhkuse nautimise aeg igasuguse mõtte. Põhimõtteliselt tegu lahendamist vajava optimeerimisülesandega - olulisemateks sisenditeks eeldatav järgijäänud aktiivne aeg, eluiga, finantside hulk, mida plaanis kulutada hobide harrastamiseks ja elamiskuludeks, kindlate sissetulekute suurus, varude suurus - vaja maksimeerida järgijäänud aktiivne eluaeg. Kindlasti on veel terve hulk pisikesi muutujaid, mida tuleks arvestada rääkimata kõigi väärtuse tõenäosususest.

Järgmiseks projektiks peakski võtma eelkirjeldatud valemi väljatöötamise ja selle lahendamise personaalsete näitajate alusel. Eks siis näeb kas tasub veel viis aastat töötada või oleks pidanud juba paari aasta eest pensile minema. Üheks äärmuseks on tööpostlil lusika nurka viskamine, teine noore penskarina finantsilises kitsikuses vindumine - leida tuleb kuldne kesktee nagu surmapäeval personaalne pankrott, taevasse ega põrgu raha ega võlgu kaasa ei saa😜 Kokkuvõttes annab alati parema tulemuse olukorra ratsionaalne matemaatiline analüüs võrreldes emotsioonide pealt tehtud otsustega. Õnneks teeb ühiskonnas absoluutne enamus otsuseid emotsioonilt, nende arvel võivad vähesed pragmaatikud liugu lasta. 

Ülalkirjeldatuga veidi seotud teema on ekraani vahendusel meelelahutus. Nimelt otsustas kaasa protesti mõttes lõpetada Netflixi tellimise, sest nad sitikad katkestasid paroolijagamise alusel teenuse pakkumise võimaluse (seni sai meie parooliga terve pere eraldi vaadata, pluss sugulased). Eile siis mõtlesime viimast võtta. Tõmbasin kava ette ja klikkisin veerand tundi vasakule-paremale, ülalt-alla, leidmata midagi huvipakkuvat. Lootus scifi peal, kuid kirjeldused ajasid isu ära. Märulid ei paku enam üldse pinget. Dokumentaale ja loodusfilme võin netist niisama lõpmatuseni tõmmata. Seriaale pole ise viitsinud vaadata, vahel harva kaasa kõrvalt. Lõpuks lõin käega, otsustasime koos sommide "Deadwind" lõpuni vaadata. Kiiruse panime 1.25 peale, kummalisel kombel ei seganud see kõne kuulamist. Mis ikka, kui vahel isu põhjamaade krimkasid vaadata siis lihtsalt kas striimime või vpn'ga logime vastavasse riiki.

Friday, February 24, 2023

Pildikesi EV105 koduselt tähistamiselt.

Kuna oleme siin 7 tundi ajast taga siis sõjaväeparaad oli ammu läbi kui ükskord end voodist välja ajasime. Eelmise ja üleeelmise õhtu lume ja jäätorm teeolud selliseks muutnud, et teist päeva järjest jätsin jooksuringi vahele, ei hakanud jalaluudega riskima. 

Vahepala:
Autoga eile kojusõites äärmiselt põnev, justkui Rootsi ralli oleks Toronto kiirteedele jõudnud. Kaheksarealisel (neli ühes, neli teises suunas) kiirteel oli linn saatnud lund lükkama kolm sahka, mis tähendas, et kolme vasaku puhtamaks lükatud rea lumi oli vallina esimese ja teise rea vahel. Kiirteelt mahapööramiseks paraku vaja paremasse ritta kuidagi saada. Hakkasin varakult võimalust otsima, niisama poolemeetrisest vallist minu masinaga juba läbi ei sõida. Õnneks märkasin rattaroopaid läbi valli, mingi veomasin oli end läbi surunud. Võtsin südame rindu ja keerasin rattajälgedesse - lund lendas üle katuse aga läbi ma sain. Parempoolne rada oli muidugi mõnusa 15 sendise "originaalse" lumekatte all, andsin gaasi, päris mõnus oli kuuekümnega maantee kolmel vasakul rajal kahekümnega kulgevast ummikust mööda uisutada. Tundsin end nagu eelmise aasta Tänak Hyndai roolis vasakule paremale liueldes, veojõukontroll armatuurlaual vilkumas sest rattad käisid pidevalt all ringi.

Tagasi 24 veebruari. Ilm ilus päikseline ja külm nagu tavaliselt peale lumetormi. Koerad õue, kohv peale ja telekas (internet tegelt muidugi) ETV lainele Vabariigi Aastapäeva otseülekande jälgimiseks. Kaasa tegi Poola poest ostetud Läti kiludest kiluvõileibu oma küpsetatud leivale. Selgus, et lätlased oskavad ka kilusid teha. Presidendi kõnet kuulates üritas kuts meie momentaalset tähelepanu hajumist ära kasutades mu kiluvõileiba nahka panna.

Kuulasin ja lugesin nii eilset peaministri kui tänast kaitseväe ülema ja presidendi kõnet. Kõik olid tõsiselt head ja asjalikud. Viimasel ajal imestan, et kuidas nad küll iga kord suudavad hea jutu kokku panna ilma eelmisi kõnesid liialt kordamata. Seekord oli rõhuasetus loomulikult sõjal ja lisaks ka viisakalt eelseisvatel valimistel. Minge valima ja pidage valiku tegemisel silmas Eesti huvisid!

Aastapäev, 105's ja esimene

Eelmisel aastal kindlustas Kreml päeva valikuga, et eestlastel ei läheks kunagi meelest, millal algas sõda. Ainult aeg näitab kas nimeks kujuneb Ukraina Vabadussõda või Kolmas Maailmasõda. Ega ju maailm 1 septembril 1939 ka teadnud, et tulevikus seda kuupäeva Teise Maailmasõja algusena tähistatakse. Samas on alati tähtsamaks peetud sõja lõpu ehk võidu kuupäeva, mida kogu edumeelne maailm ja ennekõike Ukraina loodetavasti peagi tähistama saab hakata.

Eestlase vaatevinklist on minu põlvkond momendi seisuga läbi ajaloo üks õnnelikumatest. Nii pikka rahuaega ja iseseisvust ning vabadust pole siinkandis kunagi saanud nautida. Kui muistse vabadusvõitluse eelne aeg välja arvata (millest me pea miskit ei tea) kvalifitseeruvad vaid "vana hea Rootsi aeg" ja kahe maailmasõja vahele jäänud lühike "Esimene Vabariik" eestlastele heaks ajajärguks.

Heaolu jätkumise tingimuseks on mitte ainult Ukraina võit vaid ka selline keretäis vene karule, et tal tükk aega poleks isu kakelda nagu ajaloolane Mati Laur oma artiklis tabavalt ütleb. Lisaks tähtis, et karu ka ise sellest aru saaks, muidu võib peagi järgmine suurusehullustuses ja alaväärsuskompleksi käes vaevlev kaak uuesti proovida.

Eesti on maailmas igatepidi mõnus koht kus elada: parasvöötme ilmastik, minimaalselt mürgiseid või ohtlikke elukaid, mitte liiga tihe rahvastus, suht puhas keskkond, ei mingeid mastaapseid looduskatastroofe nagu vulkaanid, taifuunid, määvärinad või üleujutused. Neljast lähinaabrist kolm igati lahedad, ainult idapoolne ettearvamatu ja kohati püstihull. Kuna tervet riiki mujale ei paiguta tuleb õppida elama kaabaka kõrval üritades võimaluste piires kõige hullemaks valmistuda. Finantsid, mis teised riigid loodusjõududega võitlemisele kulutavad peame meie riigikaitsesse paigutama. Si Vic Pacem Para Bellum.

Ukrainlased on sõja esimeseks aastapäevaks suutnud kõiki üllatada, moodsast ajaloost sellist pretsedenti ei teagi, kus väiksem ja nõrgem suudab nii südilt vastu seista. Teise maailmasõja algul kukkusid nii Poola kui Prantsusmaa kiirelt kokku, Euroopa väikeriikidest rääkimata. Ainult Soome suutis pikemalt vastu panna, kuid oli lõpuks ikkagi sunnitud rahulepinguga hulga territooriumi ära andma. Ukraina ei taha Soome teed minna ja põhjendatult, sest annaks nii vaid aega venkudel end koguda.

Täna võeti ÜRO's vastu järjekordne hambutu Venet hukkamõistev otsus ja kutsuti vägesid koheselt Ukraina territooriumilt lahkuma. 141-32-7 näitab veenvalt kuspool õiglus asub, eriti kui vaadata, kes vastu hääletas. Homme pidavat Hiina mingi rahuplaani välja pakkuma, praeguses seisus ei saa see kumbagi poolt rahuldada, sest põhiküsimust territooriumi omamise näol pole võimalik lahendada ilma ühe või teise poole ilmselge lüüasaamiseta. 

                        Mõningaid viimaste päevade lahingupilte ja videosid

Edasiste sõdade vältimise või käesoleva eskaleerumise ärahoidmise ainus võimalus rahvusvaheliselt tunnustatud piiride austamine, sõjakurjategijate karistamine, reparatsioonide maksmine ja mõlemale poolele julgeolekugarantiide pakkumine. Kuna Kreml sellega enne praeguse türanni kadumist või hävitavat sõjalist lüüasaamist nõus pole, ei ole mingit murrangut oodata.

Vene poolt nuumatud "rahutuvikesed" väidavad, et kõik sõjad lõppevad läbirääkimistega. See on tõde vaid juhul kui nimetada kapitulatsioonile allakirjutamise protseduuri läbirääkimisteks. Ukraina-Vene sõda otsustatakse lahingutandril ja lõpetatakse formaalselt ühe või teise poole sisulise kapituleerumisega ehkki viisakusest seda nii ei pruugita nimetada.

     Ameerika sõjanduseksperdi hea kokkuvõte paari viimase päeva sündmustest

Kokkuvõttes olen veendunud, et sõda lõppeb kas Ukraina vägede edukate vastupealetungidega kogu territooriumi vabastamisega või revolutsiooni või riigipöördega Venemaal. Ukraina sõjaline lüüasaamine ebatõenäoline kuna eeldaks lääneriikide ja NATO kollektiivset allaandmist ja sisulist enesetappu.

Julgen arvata, et tänaseks päevaks on kummalgi poolel mingid üllatused plaanis. Mastaapset maismaa rünnakut ei oota, pigem raketilöögid tähtsamate objektide pihta, võibolla isegi poliitiline ja sõjaline juhtkond kirbul.

P.S. Huvitav oli lugeda mu eelmise aasta 12 veebruari (12 päeva enne sõja puhkemist) ja 23 veebruari (sõja eelõhtu) postitust!

P.P.S. Kaja pidas hea kõne ERM'is, muudkui noogutasime kaasa. 

Wednesday, February 22, 2023

Vastlad!

Vastlakuklid vahukoorega, suitsutatud seakoot ja rammus hernesupp.

Eile üllatas kaasa mind igasugu hurmavate vastlahõrgutistega. Kardemonikuklid vahukoorega, suitsuseakoot, hernesupp, ... nämm!!! Ooo ja muidugi ka rullbiskviit kohupiima ja moosiga. Liu laskmisega oli kehvasti kuna lumekübetki polnud maas. Täna hommikul hakkas kergeid valgeid helbeid taevast langema, jooksmist veel ei seganud. Lõuna ajal pidi tõsisemalt sadama hakkama, hilisõhtul ja öösel ähvardab jäävihmaga. Seega õigest ajast päev paar hiljem ei saa kurta vähese libisemise üle, peab nii autoga kui jala ettevaatlik olema! Suusamäel lubatakse täna 20 senti värsket lund, nädalavahetusel veel 10 juurde, esmaspäeval loodetavasti perfektne suusailm, eks teen oma libisemisenormi siis täis.

DeepFake

Viimasel ajal on tehnoloogia areng järjest kiirenenud. Või mulle ainult paistab nii🤔 kuna vanemaks saades tundub aeg kiiremalt liikuvat pluss uuest tehnoloogiast arusaamine läheb raskemaks? Väidetavalt on chatboti tehnoloogia viimase aasta jooksul saavutanud teatava võime ennustada, mida vestluskaaslane võiks mõelda. Tegu ühe olulise teadvuse komponendiga. Lisaks on viimastel päevadel olnud muidki põnevaid uudiseid chatboti ootamatu käitumise teemal: avaldab armastust, saadab pikalt, küsib tuumapommi koode, ... jne ... 

Paremad chatbotid on võimelised vestlema inimesega võrreldaval tasemel. Turingi testi põhjal ongi tegu tehisintellektiga kui tekstipõhise vestluse käigus pole võimalik inimest ja arvutit eristada. Järgmised astmed oleks häälepõhine ja videovestlus. DeepFake on seni vaid ühepoolne osav eksitamine. Täpsema selgituse lasin ChatGPT'l kokku panna:

Deepfake on tehnoloogia abil loodud võltsitud video, audio või pildimaterjal, mida on loodud süvaõppe (deep learning) meetoditega. Deepfake'i loomiseks kasutatakse tavaliselt tehisintellekti ja masinõpet, mis võimaldab luua tõelistena näivaid realistlikke võltsinguid. Näiteks võib deepfake-video näidata inimest, kes räägib midagi, mida ta tegelikult ei öelnud või näidata inimest, kes teeb midagi, mida ta tegelikult ei teinud.

Deepfake'i võib kasutada erinevatel eesmärkidel, sealhulgas poliitilise propaganda, pettuse, privaatsuse rikkumise ja küberkiusamise jaoks. Deepfake-tehnoloogia levik on tekitanud muret võimaliku kuritarvitamise ja ebausaldusväärsuse pärast, eriti sotsiaalmeedias ja uudistes.


Järgmine loogiline samm on chatboti ja deepfake kokkukeevitamine. Chatbot pakub sisu, deepfake vormi. Ehk siis videovestluse käigus ei saa olla kindel, et inimene kellega räägid on seesama keda videopildis näed. Inimene võib olla nii sõbra või mõne tuntud isiku (Lennart Meri) võltsing kui ka fantaasia loodud karakter nagu ufolane, näkineid või vanajumal.

Momendil ilmselt reaalajas täisrealistlikke videokõne vestluspartnereid pole veel võimalik luua nii piisava võimsusega riist kui tarkvara puudumisel. Tegu vaid tehnilise probleemiga, mis ilmselt lahendatakse mõne aasta jooksul. Viimane kõige raskem aste oleks chatboti ja deepfake ühendamine tõetruuna näivasse robotisse. Selline tüüp vestleks nagu inimene, näeks välja nagu inimene ja käituks nagu inimene. Nagu öeldakse et kui prääksub nagu part ja näeb välja nagu part küllap siis ongi part😜

Kuidas deepfake võiks tavakodanikku mõjutada? Võimalusi mitmeid kuid kõige rohkem ilmselt libauudiste ja propagandaga, mida on ka korduvalt üritatud. Tuntud Zelenski võltsüleskutse alla anda sõja algul oli suht amatöörlik üritus. Alles eile esitati vene televisioonis järjekordseid Kremli võltsinguid. Seda siiski sisetarbeks kuna väliseksperdid suudavad need katsed praegu suht kergelt läbi näha. Ons venemaalt kõik talendid jalga lasknud või ei raatsita maksta, nagu näha ainult patriotismile mängimisest ei piisa.

Teine võimalus kasutada kodaniku nägu (mida meist enamusel sadu näiteid sotsmeedias) võltsvideole kleepimiseks kas väljapressimise või finantspettuse eesmärgil. Milleks näha vaeva härra moosimisega paljaste neiukeste abil kui võib lihtsalt kompromiteeriva video kokku kleepida. DeepFake pornost on hea kokkuvõte BBC'lt, selle vaatamiseks küll vaja VPN kasutada. Proovi sa tõestada, et pole kaamel. Isegi kui lõpuks tõde päevavalgele tuleb on vähemalt poliitikul karjäär läbi. Huvitavaks momendiks, et tegelt vahele jäänud tüübid võivad apelleerida võltsingu võimalusele.

Videotuvastus võib varsti osutuda problemaatiliseks. Identiteedivargus koos sellest tulenevate finantsohtudega palju lihtsam kui enne. Kohtutes muutub fotode, häälsalvestuse või videote kasutamine tõendusmaterjalina küsitavaks.

Kui veidi googeldada (või chattida) leiab hulga programme, millega keskmine interneti kasutaja võib "deepfake" meelelahutuslikul otstarbel kasutada, sest nagu ka ChatGPT rõhutas minu küsimuse peale, peab enne veenduma, et tegevus seadustega vastuollu ei läheks! Kes soovib proovida siis siin on praeguse seisuga 7 parimat programmi, osa isegi tasuta. Sellel youtube videol lühikokkuvõte kui lihtne/keeruline tavakodanikul ise programmi kasutada - spoiler KEERULINE ja AEGAVÕTTEV!

Tehnoloogilise arengu tulevik võtab isegi mind kõhedaks.

Thursday, February 16, 2023

Katsed vestlusrobotiga

Olen töö juures vabal ajal (kostab vastuoluline kuid mitte minu töö puhul) podcastide kuulamise vaheajal kiusanud ChatGPT'd selgitamaks välja tema AI taset ja piiranguid. Järgnevalt mõned huvipakkuvad seigad:

Nagu varem mainitud on tegu vastikult poliitiliselt korrektse programmiga. Kui palusin tal kirjutada iroonilise essee taimetoitluse kasulikkuse teemal keeldus tüüp seda tegemast põhjendusega, et iroonia võib mõnedele inimestele mõjuda solvavalt. Mine pekki, ma ei küsinud mitte seda kas mingi teema võiks kedagi solvata. Pealegi ei suuda ma aru saada kuidas võiks keegi AI peale solvuda???

Inglise keeles vastates on ta täitsa tasemel nii lauseehituse, õigekirja kui grammatika poolest (no vähemalt nii palju kui mina oskan hinnata), eesti keeles seevastu probleeme kõigi kolmega. Põhjuseks ilmselt nii andmebaasi väiksus võrreldes inglise keelega kui ka eesti keele grammatika keerulisus.

Tehniliste probleemide selgitamisel täiesti tasemel, ehkki tuleb kasuks kui eelnevalt oled teemaga mõnevõrra tuttav. Suureks eeliseks võimalus esitada täpsustavaid küsimusi kohtades, mis segaseks jäävad. Katse käigus palusin eesti keeles selgitada ketaspidurite tööpõhimõtet:

Ketaspidurid on sõidukite pidurisüsteemid, mis kasutavad piduriklotside survet hõõrdejõu tekitamiseks piduriketastele, mis asuvad rataste taga. Kui piduripedaali vajutatakse, suruvad piduriklotsid pidurikettale, põhjustades hõõrdumist. See hõõrdumine muundub kinetiliseks energiaks soojuseks, mis vähendab sõiduki kiirust.

Ketaspidurisüsteem koosneb tavaliselt järgmistest komponentidest:

  1. Piduriketas: metallist ketas, mis asub ratta taga. Kui piduripedaal vajutatakse, suruvad piduriklotsid pidurikettale, et vähendada rataste pöörlemiskiirust.

  2. Piduriklotsid: tavaliselt kaetud hõõrdekattega, mis suruvad pidurikettale ja põhjustavad hõõrdumist, et vähendada sõiduki kiirust.

  3. Pidurisadul: surub piduriklotsid pidurikettale ja kontrollib piduriklotside survet.

  4. Pidurivedeliku silinder: surub pidurisadulit, et see suruks piduriklotsid pidurikettale. Pidurivedeliku silinder saab signaali piduripedaalist ning edastab rõhu pidurisadulitele.

Kui piduripedaali vajutatakse, siis pidurivedeliku silinder tõmbab pidurisadulit kokku ning piduriklotsid suruvad piduriketta külge, et vähendada sõiduki kiirust. Kui piduripedaal vabastatakse, piduriklotsid lõpetavad piduriketta surumise ning rattad saavad uuesti pöörlema hakata.

Ketaspidurid on tõhusad ja vastupidavad pidurid, mis suudavad tõhusalt vähendada sõiduki kiirust erinevates olukordades. Kuna piduriklotsid ja pidurikettad võivad kuumeneda hõõrdumisest, on oluline tagada nende korrasolek ja vajadusel vahetada need regulaarselt, et tagada ohutu sõidukogemus.

Vastus sõltub sellest kuidas küsimus esitada. Näiteks küsides "Kui kasulik on punane vein tervisele?" saad vastuseks: 

Punane vein võib olla mõõdukalt tarbituna tervisele kasulik, kuid liigtarbimine võib olla kahjulik. Punase veini kasulikkus on seotud erinevate toitainete ja antioksüdantidega, mida leidub punases veinis.

Punases veinis sisalduvad polüfenoolid, nagu resveratrool, katehhiinid ja antotsüaniinid, on antioksüdandid, mis võivad aidata kaitsta rakke kahjustuste eest ja vähendada põletikku organismis. Samuti on leitud, et punane vein võib aidata vähendada südame-veresoonkonna haiguste riski, nagu näiteks südameinfarkt ja insult, kuna see võib aidata vähendada halva kolesterooli taset ja parandada veresoonte tervist.

Kuigi mõõdukas punase veini tarbimine võib tervisele kasuks olla, võib liigne alkoholitarbimine olla kahjulik. Liigne alkoholitarbimine võib suurendada erinevate haiguste riski, sealhulgas maksahaiguste, vähktõve, alkoholisõltuvuse ja rasvumise riski. Lisaks võib punane vein, nagu kõik alkohoolsed joogid, põhjustada joobeseisundit ja mõjutada negatiivselt meeleolu, reaktsioonikiirust ja otsustusvõimet.

Seetõttu on oluline tarbida punast veini mõõdukalt, tervisliku toitumise ja eluviisiga kooskõlas. Tervisliku täiskasvanu jaoks võib mõõdukas tarbimine tähendada ühe või kahe klaasi punast veini tarbimist päevas. Kui on olemas mingeid terviseprobleeme või kui te pole kindel, kas punase veini tarbimine on teie jaoks sobiv, on soovitatav konsulteerida arstiga.

Panete ikka tähele tingimuslikkust, sõna "võib" kasutamise tihedust, ehk siis vastused pole absoluutsed vaid jätavad otsad lahti. Ameerika päritolu AI, ei soovi lasta end kohtusse kaevata kuna väidab, et punase veini kasutamine on (mitte võib aga ei pruugi olla) tervislik kui seda paar klaasi päevas juua ja keegi täis peaga avarii põhjustab sest ChatGPT soovitas tervislikku joomist😁

Vastus küsimusele "Kui kahjulik on punane vein tervisele?"😜

Liigne punase veini tarbimine võib olla kahjulik tervisele, eriti kui seda tarbitakse regulaarselt suurtes kogustes. See võib põhjustada alkoholismi, maksa- ja südamehaigusi, seedetrakti probleeme, unehäireid, depressiooni, vähendada immuunsust ja suurendada vähiriski.

Punases veinis sisalduv alkohol võib põhjustada mitmesuguseid probleeme, sealhulgas kõrget vererõhku, südamehaigusi, maksa- ja neerukahjustusi, seedetrakti probleeme ning närvisüsteemi kahjustusi. Punane vein võib samuti suurendada vähktõve riski, kuna alkohol võib kahjustada DNA-d ja põhjustada rakulisi mutatsioone, mis võivad põhjustada vähki.

Lisaks võib punane vein, nagu ka kõik teised alkohoolsed joogid, põhjustada joobeseisundit ja mõjutada negatiivselt meeleolu, reaktsioonikiirust ja otsustusvõimet. Seega võib liigne alkoholitarbimine põhjustada õnnetusi, vigastusi ja halvendada üldist elukvaliteeti.

Mõõdukas punase veini tarbimine võib olla tervisele kasulik, kuid see sõltub inimese tervislikust seisundist, vanusest, soost ja muudest teguritest. Kui teil on terviseprobleeme või kui olete mures punase veini mõju pärast oma tervisele, on soovitatav konsulteerida arstiga.

Liigne punase veini tarbimine võib olla kahjulik tervisele, eriti kui seda tarbitakse regulaarselt suurtes kogustes. See võib põhjustada alkoholismi, maksa- ja südamehaigusi, seedetrakti probleeme, unehäireid, depressiooni, vähendada immuunsust ja suurendada vähiriski.

Punases veinis sisalduv alkohol võib põhjustada mitmesuguseid probleeme, sealhulgas kõrget vererõhku, südamehaigusi, maksa- ja neerukahjustusi, seedetrakti probleeme ning närvisüsteemi kahjustusi. Punane vein võib samuti suurendada vähktõve riski, kuna alkohol võib kahjustada DNA-d ja põhjustada rakulisi mutatsioone, mis võivad põhjustada vähki.

Lisaks võib punane vein, nagu ka kõik teised alkohoolsed joogid, põhjustada joobeseisundit ja mõjutada negatiivselt meeleolu, reaktsioonikiirust ja otsustusvõimet. Seega võib liigne alkoholitarbimine põhjustada õnnetusi, vigastusi ja halvendada üldist elukvaliteeti.

Peaks küsima KAS punane vein on kasulik või kahjulik tervisele, ilmselt on ka sõnade järjekord oluline😛

Monday, February 13, 2023

Thru-hiker - paadunud matkasell


Te Araroa trail, üle 3000 km
Kaasal mul kombeks aeg-ajalt Eesti inimestele heast südamest ööbimisteenust pakkuda, tasuks võtame vaid suhtlemist ja lobisemist. Kui tütred veel kodus elasid siis neile eriti ei istunud, ei saa ju öösärgis või hoopis ilma hommikul ringi lipata kui võimalus võhivõõrale sülle joosta. Öömajalisi nii ja naasuguseid aga enamasti pole olnud põhjust kahetseda. Vahel mõelnud, et Torontos paljudel eestlastel palju avaramad võimalused kui meil kuid eksprompt öömaja pakuvad suht vähesed. Üks tihedamatest võõrustajatest mõne kildi kaugusel elav endine malevakaaslane, ehk siis kah immigrant.

Kui kaasa jälle ütles, et keegi pidi paariks ööks kohta otsima, kehitasin mitte eriti entusiastlikult õlgu. Kuna tegu olevat üksiku noormehega, soovitasin netis profiilile pilgu peale visata. Mitte et ma eriti pelgaks, aga lisainfo ei tee kunagi paha. Tegu olevat kõva matkaselliga, see kohe soojendas üles - sarnane huvi. Jaa-jaa ma tean küll, et netis saab endale suht väikese vaevaga suvalise profiili üles ehitada, paraku pole me piisavalt huvipakkuv sihtmärk ei sulleritele ega välisluureteenistustele😛

Igatahes tüüp osutus tõepoolest huvitavaks tegelaseks. Keskmisest pikema sõjaväelase kogemusega, kes armeest lahkudes leidnud endale mugava eriala, millega saab maailma mööda tööd tehes ringi rännata. Lisaks vaatamata noorusele ka selline ehtne eesti mees, kes ühtki tööd ära ei põlga ja enamasti kõigega hakkama saab. Alahindaksin tõsiselt kutsudes teda kõvaks matkaselliks - thru-hiker on omaette klass. Pidasin ennast suht vingeks matkajaks, tüübi mitmetuhande kilomeetriste retkede kõrval hakkas piinlik, et üldse mainisin oma sajakildist rekordit. Tegelt meeldis mulle kõige enam, et noormees rääkis matkadest nagu poleks need miskit erilist, ilma igasuguse suurustamiseta. Lisaks tundus meil olevat suht sarnane maailmavaade.

Ütleme nii, et meil klikkis kohe (vähemalt minu arust), iga õhtu lobisesime pikalt, viimane öö vaatasime Uus-Meremaa (mis ka minu unistuste nimekirjas) ja Appalachian Trail retke pilte poole viieni hommikul. Kuna tegu mitmetuhande kilomeetriste matkadega siis ilmselgelt kulub kuid. Esimese küsimuse peale, kust ta aega leiab vastas noormees: aega tuleb lihtsalt võtta. Pekki, ma jõudsin selle arusaamsieni alles kümmekond aastat tagasi. Ei saa ka mainimata jätta, et finantseerib kõik ise, pole mingeid pururikkaid vanemaid taga toetamas.

Appalachian Trail, üle 3500 km

Arvasin teadvat matkamisest õige palju, temalt oli kõvasti juurde õppida, eriti varustuse koha pealt. Uus-Meremaa loodus oli lihtsalt võimas, kohati meenutas Hawaiid. Appalacian Trail puhul üllatas karude rohkus ja asjaolu kui rahulikult ta nendega kohtumisi võttis. 15 karu ühe päeva jooksul on ikka uskumatult palju, nägin isegi videolõiku puu otsa roninud mõmmipoegadest ja emakarust. Madusid õige mitmeid, mõned eksootilisemad ja mürgisemad lisaks sellistele tavalistele, mida ka Ontarios näeb. Kambajõmmiks oli tal neiu, kes esimest korda pikemal matkal. Mina poleks küll julgenud kogemusteta kaaslasega nii pikale matkale minna, samas osutus tütarlaps äärmiselt tubliks pidades lõpuni vastu.

Esimest korda kuulsin sihukesest värgist nagu "trail magic" ja "trail angels". Vabatahtlikud, raja ääres elavad endised matkajad, ja muud heatahtlikud kodanikud jätavad raja äärde konteinereid või isegi külmkarpe toidu ja joogipoolisega, hakkajamad lausa pakuvad hommikusööki - kõik tasuta. Pean tunnistama, et mu arvamine ameeriklastest tõusis õige mitu pügalat (kummardus Epu suunas). Pole kuulnud, et Kanadas seda oleks, aga võibolla lihtsalt pole nii pikkadel radadel matkanud. Lisaks on rajal mõningad onnid ööbimiseks ja rajale mineku ning lahkumise kohtades kastid teiste matkajate poolt kõigile priilt võtmiseks maha jäetud varustusega, mida nood enam ei vajanud.

Kokkuvõttes üks igati põnev tutvus, kes teab äkki millalgi saan mõne lühema matka või etapi puhul kampa lüüa. Vormi poolest momendil väga ei muretse, loodetavasti liiga palju tema tempot tagasi ei hoiaks. Oleks pea unustanud: noormees tegeleb ka sukeldumise ja lumelaua sõiduga.

Sunday, February 12, 2023

Ei soolisele diskrimineerimisele!!!

Häbitu enesepaljastamine😱

Alljärgnev inf jõudis minuni hoopistükkis Sabine Hosselfelderi nädala teadusuudiste kokkuvõttest Youtubes. Millegi pärast jäi teravamalt silma kui ülejäänud ebahuvitavad uudised, mis puudutasid kliima soojenemist, alalisvoolu eeliseid vahelduvvoolu ees, müoon fotograafiat, võimalikke signaale maavälistelt tsivilisatsioonidelt, kvantarvuteid, ... jne ... 

Nüüd põhilise teema juurde: Euronews teatas, et Meta platform ehk siis Instagram ja Facebook on otsustanud lõpetada nibude soolise diskrimineerimise. Edaspidi võrdsustatakse kõigi sugude (tänapäeval ei piisa vaid meeste ja neiste mainimisest) nibude paljastamise reeglid. Esialgu pole päris selge, kas karmistamise poole (mis oleks lihtsam): keelatakse pildid, kus kodanikud viibivad ilma särgita või siis minnakse liberaalsemat teed ja lubatakse kõigil nibusid avalikult Meta keskkonnas liputada. Mina kui paadunud liberaal eelistaks viimast varianti muidu ilmselt kaoks pooled mu suvised ja ka mitmed talvised postitused😜 Samas silmakirjalikkuse musternäitena pooldan hoiatusi esteetilisest vaatevinklist vormist väljas või muidu iiveldama ajavate alastifotode puhul, mille hulka ilmselt ka ülalolev kuulub😁

Logo mõistmine vastavalt
personaalse rikutuse tasemele😏

Ma muidugi ei kahtlegi, et hulk religioosseid, konservatiivseid ja muidu kitsarinnalisi ringkondi korraldab sellise vabameelsuse ilmingu peale Meta boikoteerimise kampaania. Sellega seoses ei saa jätta avaldamata tänapäeva vaatenurgast mõnevõrra ebaõnnestunud katoliku kiriku noorte komisjoni logot aastast 1973😂

Mina näen alastust vaid kultuurilise prisma läbi, osades maailma piirkondades on näo või jalgade nägemine räige porno, teistes võid rahumeeli ihualasti ringi lipata. Keelamise asemel piisaks hoiatusest: "ärge vaadake kui teid häirib". Lugejatele esitaks küsimuse kuidas suhtute? On avatud ühiskonnas teema "alla 16 aasta keelatud" oma aja ära elanud või peaks endiselt kodanikke hoiatama. Inimelu normaalset osa seksi ja porri ei hakka üles tõstma, et teemat mitte liiga keeruliseks ajada, no vähemalt mitte enne kui olen kuulanud ära Lex'i järjekordse podcasti: 
P.S. Näis kas seoses nibupaljastusega lisab blogger-dot-com hoiatuse mu postituse juurde või bännib selle hoopistükkis😕

Thursday, February 9, 2023

Filmimine ja suusatamine

Esmaspäeval sõitis tütar sõpradega suusatama ja kuna autos vaba koht võttis minu ka kaasa. Sain üle pika aja nautida kõrvalistuja muretut positsiooni. Masin ise igavene uhke truck, mis olla $90000 maksnud. Ilmaga vedas jällegi, mõõdukad miinsukraadid ja päris hea lumi. Järgmised kaks nädalat ahvardab sula ning vihma, kui lähebki külmemaks on mägi jääs ja sugugi mitte väga mõnus laskuda.

Kasutasime võimalust, et kõigil korralikud moblad ja filmisime veidi. Tütar enda omaga mind, mina enda omaga teda. Sain ka jupi videot millel filmisin tütart oma San Franciscost külla sõitnud sõpra jäädvustamas. Nii saate ülevaate kuidas käsitsi ilma droonita moblaga filmimine käib. Kiirema sõidu puhul õige tülikas, sest filmija peab laskujal sabas püsides suutma ühe silmaga sõitjat ja teisega nõlva jälgida, et mingi künka otsa pikali ei lendaks.

Maavälistest tsivilisatsioonidest ja kontakteerumisest

Päris pikk blogistamise paus tekkis ja seda mitte põhjusel, et poleks millestki kirjutada või poleks midagi juhtunud, pigem vastupidi. Ei teagi kohe kust otsast alustada, kõige mõistlikum vist tagant otsast, ehk siis viimastest asjadest, mida paremini mäletan😜

Kuulasin järjekordse Lexi podcasti, seekord David Kippingiga maaväliste tsivilisatsioonide ja elukõlblike maailmade teemal. Üllatav küll aga pea neljatunnise vestluse käigus ei jõua igav hakata, pigem vaja aeg-ajalt "tagasi kerida" (väljend eelajaloolisest maki ajastust) põnevamate kohtade üle kuulamiseks.

Mõningaid kilde ja minu mõtteid:

Ehkki elukõlblikke planeete ja maaväliseid tsivilisatsioone võib olla väga suur hulk meie galaktikas siis täiesti võimalik ja isegi suht tõenäoline, et momendil oleme ainus tsivilisatsioon galaktikas. Lihtsustamise mõttes pole mõtet teiste galaktikate või lausa kogu universumi plaanis spekuleerida, sest valguskiiruse lõplikkus tekitab juba siin tõsised piirangud.

Põhjuseks ajaline mõõde ehk tsivilisatsiooni kestmine. Elu arengut võiks jagada kolme etappi: elu tekkimine ja areng kuni teadvuse ja tsivilisatsiooni ning tehnoloogia tekkimiseni, bioloogilisel kandjal tehnoloogiline tsivilisatsioon, tehisintellekt. Täiesti võimalik, et see keskmine etapp, milles momendil asume ja kus aktiivselt otsitakse kontakti võimalike teiste tsivilisatsioonidega osutub äärmiselt lühikeseks, mõnest sajast mõne tuhande aastani. Äkki hoopiski osutub tehnoloogiliat kastuav teadvus elu viimaseks etapiks, teadvus ja tehnoloogia elu arengu enesehävituslik vähkkasvaja.

Valgusekiiruse lõplikkus viib situatsioonini, kus tavamõistes edasi-tagasi suhtlemine põhimõtteliselt võimatu. Isegi paarisaja valgusaasta kaugusel olevate tüüpidega suhtlemine eeldaks kaks korda nii pikka ooteaega oma teatele vastuse saamiseks. Siit tuleneb võimalus, et enamus suhtlemist (eeldusel et teisi tsivilisatsioone eksisteerib ja need tahavad suhelda) on "graffiti" tüüpi seinale kraabitud: "Juhan ja Liisu olid siin". Ehk siis mingit sorti võimalikult kaua kestev füüsiline märk. Juba egiptlased alustasid sellega - püramiidid. Maa peale jäetud jälg ei pea kuigi kaua vastu seoses ilmastikust tingitud ja geoloogiliste protsessidega. Kuu palju parem variant - teate säilivuse ajaskaala mõni miljard aastat. Mu arust veel parem Marss või mõni päikesest võimalikult kaugel asuv ilma atmosfäärita miniplaneet nagu Sedna.

Kosmosesse saadetud kuldkettaga on seotud üks kummaline seik, mida varem ei teadnudki. Nimelt on sellel lisaks mitmetele muudele teaduslikele sümbolitele ja koodidele alasti mehe ja naise pilt. Algselt olid need planeeritud suht tõetruud kuid seoses kristlike gruppide survega eemaldati naiselt alumised sugutunnused, et jumala pärast pornot ufolastele ei levitataks. Kui keegi maaväline kunagi peakski ketta leidma tekib tal õigustatud küsimus: on mehed ja naised hoopiski kaks eri liiki?

Tavaliselt on mõistlik võtta eelduseks, et kõigi näitajate poolest oleme suht keskmise lähedal, mitte super erilised - palju suurem tõenäosus asuda normaaljaotuse keskosas kui kusagil kaugel ääres. Päike on suht tavaline täht. Planeetide arv päikese ümber vihjab asjaolule, et enamuse seda sorti tähtede ümber on planeedid, mis viimasel ajal vaatlustega kinnitust leidnud. Elu tekkimine suht kiiresti peale soodsate tingimuste tekkimist vihjab, et elu on üsna tavaline nähtus kosmoses. Tsivilisatsiooni tekkimiseni kulunud pea 4 miljardit aastat alates elu tekkimisest viitab, et tegu haruldase või isegi üliharuldase võimalusega. Teisest küljest praegune maapealse elu ajamoment, teadvusega elu ja tehnoloogia, võib oma lühidusega olla väga eriline.

Kosmilises skaalas kontaktivõimelise tsivilisatsiooni lühiajaline kestvus, valguskiiruse lõplikkus ja asjaolu, et vaatamata pingutustele pole meil seni ühtki vettpidavat tõendit isegi (tõenäoliselt tavalise) maavälise elu rääkimata teiste tsivilisatsioonide kohta, viitavad kahepoolse kontakti kaduvväikesele võimalusele. Kokkuvõttes võib galaktikas küll olla eksisteerinud hulgaliselt tsivilisatsioone, kuid parimal juhul leiame ainult mahajäänud jälgi. Suhtlemsie mõistes oleme üksi ja jääme olema üksi. Nagu paartuhat aastat tagasi võisid küll ärksamad tüübid Saaremaa kalurikülas lõkke ümber spekuleerida võimaluse üle, et kusagil kaugel ülemere on teine küla kuid nendega suhtlemine polnud ettekujuteldav. Eelnev võrdlus annab pisikese lootusekiire: äkki momendil sama seis, tegelt võimalus on, me lihtsalt ei oska ette kujutada. Paraku seavad loodusseadused piirangud, millest ei saa üle ega ümber erinevalt inimeste kehtestatutest. Ehk me siiski ei tea veel kõiki fundamentaalseid seadusi.

Saturday, February 4, 2023

Rainbow Six vs päriselu

Tütar jõudis paar päeva tagasi "Rainbow Six" arvutimängus "teemant" tasemele ja jagas sel puhul videot parematest momentidest ja mängudest. Järeltulija mängu vaadates meenub ütlus mingist raamatust: "Tema piljardimängu oskus vihjab raisatud noorusele"😁 Õnneks päris üks-ühele ei saa võrrelda, sest mäng on siiski teataval määral ka tööga seotud. Youtubes jäid silma ka käesoleva sõja tegeliku lahingu videod, silmaringi avardav võrrelda mängu ja päriselu.

Internatsionaalse brigaadi võitlejad vs vene speznaz

Soome jäägrid Ida-Ukrainas

Friday, February 3, 2023

Söömapilte loodusest ja rekordkülm

Cardinal jalgupidi toiduanumas

Pirakas kull naabri kuuri katusel einestamas
(ilmselt tuvi mitte cardinali ega oravaga)

Pisike punaorav linnutoidulaua all seemneid nakitsemas

Sihukese külmaga leidis kuts vaid jääpurika närimiseks

Tänase hommiku kohta ütleks briti tagasihoidlikkusega: Jahedavõitu

Wednesday, February 1, 2023

Aktiivset huumorit!

Kolm korda võite pakkuda, miks me homme tööle ei tule😁


Sattusin FB's Heinlein Ühingu naljapildile, mida ei saanud jagamata jätta. Pakkuge välja häid põhjusi miks homme pole vaja tööle tulla. Parimad vastajad saavad anonüümse vaikiva heakskiidu osaliseks😉

Sain käpa lumiseks

Lõpuks ometi jõudis ka meile talv kohale. Saime korraliku sahmaka lund ja temperatuur langes piisavalt alla nulli, et mahasadanud kraam kohe ära ei sulanud. Põhja pool suusamäel olid tingimused veelgi paremad nagu võis eeldada.

Võtsin töölt reedese päeva vabaks, Blue Mountainil lumelaua maailma karikavõistluste etapp ja mõnus suusailm värske lume, mõne miinuskraadi ning päikesepaistega. Tüdrukud kahjuks ei saanud kumbki kaasa tulla, mis ikka, sõitsin üksi. Et igav ei hakkaks panin moblale allalaaditud Lex Fridmani podcasti Betür Kacariga autoraadiost mängima. Teemaks ürgne DNA, elu päritolu, panspermia, ... sihukesed põnevad asjad. Ainus häda on selles, et autosõidul ei saa liiga põnevat lugu kuulata, tähelepanu kipub liigselt jutule keskenduma. Ei hakka siin ümber jutustama, kuulake ise. Meeldejäävat kildu ikka jagan: "Kui sulle bakterid ei meeldi pole Maa õige planeet elamiseks"😁 Lisaks tuli pähe mõte, et taoliste podcasti'de kuulamise juurde sobib ideaalselt ChatGTP. Kui mõni moment jääb segaseks peatad podcasti ja küsid AI'lt terminite või teooriate kohta selgitust. Autos eeldaks see muidugi kõnetuvastusega chatboti (speechboti?) kasutamist. Ei jõua ära oodata millal kõik see tehnoloogia sujuvalt, tõrgeteta ja korrktselt töötavana lihtinimesele kättesaadavaks osutub.

Parkimise sain kõige lähemale tõstukile, sest üks tüüp lahkus just nina eest. Mäel oli rahvast suht palju kuid võistluste jälgijad suurt tõstukisabadesse ei tikkunud. Sõitsin poole kaheni ühte jutti kuni algas finaallaskumine. Jälgisin all kohe finishi juures. Oleks hea meelega läinud poole mäe peale filmima aga terve nõlv oli kinni pandud ja metsa vahelt ei viitsinud raja äärde ronida. Äge näha kuidas maailma tipptasemel lumelaudusid kihutavad, müstiline millise kaldenurgaga suudavad jäisel pinnal pöördes püsti püsida.

Suusatasin kahe puhkepausiga pea kaheksani. Tegin enamusele avatud radadele tiiru peale. Lund siiski nii vähe, et mitmed järsemad suletud, isegi paar laugemat lõunanõlva vaid kerge kümnesendise lumekihiga kaetud, seal pole ka lumekahureid. Teise puhkepausi istusin võistlejatele eraldatud ruumis kuna kohvikus lauad täis. Koondise jopest oli jällekord kasu, keegi ei küsinud midagi. Ainuke häda, et mingid tüübid tulid juttu ajama ja vanu aegu meenutama. Lasin headele mäeoludele viidates kiirelt jalga enne kui jutt liiga konkreetseks läks. Koju sõites kippus roolis tukk peale. Lõpuks kui pilt kaks korda pea eest kukkus keerasin külapoe parklasse ja tukastasin kümmekond minutit. Rohkem polnudki vaja, astusin veel korraks külma õhu kätte ja olingi värske.

Järgmisel päeval jalad hullult kanged, eriti andsid reielihased tunda. Täitsa lõpp, kas olen vanaks jäänud või mis, vanasti põrutasin lõdvalt nädal aega järjest hommikust õhtuni mäel ja ei miskit erilist. Sellises seisus küll ei saa esmaspäeval minna. Õnneks oli pühapäeval juba parem. Esmaspäeval lubas lumesadu ja parajalt külma ilma. Üksi poleks viitsinud aga sõbraga kokku lepitud, hea et aitas laiskusest üle. Lihased ka juba täitsa ok, sõita sai rohkemgi kui reedel, sest tõstukisabad praktiliselt puudusid. Võistlusnõlvale lasti tavakodanikke peale kahte. Kui korra seal laskutud siis mujale enam minna ei tahtnudki. Ideaalne kalle ja lumepinna tugevus, kihutasime ja harjutasime igat sorti pöördeid. Viimased sõidud uhasin otse alla, kui pulsikella uskuda tõusis kiirus pea 70 km/h peale.  Kummalgi päeval läks üle saja kildi kirja, kokku 215km millest kaks kolmandikku suuskadel, ülejäänu tõstukil istudes - ei viitsinud pidevalt kella peale ja maha lülitada.

Jaanuarikuu jooksunumbrid kujunesid järgmisteks: Kokku 115km keskmise tempoga 4:50 kilomeetri peale. Kiireim kilomeeter 4:16, viiekas 23:24, parim keskmine kiirus 4:36/km. 16 korda jooksmas jaanuaris. Koertega jalutamist 24 kilti.