| Pesapalli finaalseeria 7. mäng |
Poes jäid silma maiustuste supersoodukad, kuidas sa ikka Halloweeni pakendis komme jõuludel müüd. Samas ostjaid leidus, pikalt planeerivad kodanikud ostavad järgmise aasta Halloweeniks ette ära - ega lastel ole mahti "parim enne" kuupäeva jooksutuhinas uurida. Vanasti kui enda lapsed väiksemad sai mõned karbid kvaliteetkomme võtta, siis jagus vähemalt jõuludeni. Ise ma kohalikest maiustest söön vaid Coffee-Crisp vahvli-shokolaadi komme, veidi sarnased Vana Tallinna kommidele, neid aga soodukal polnud.
Täna ka viimane seitsmes pesapallimäng, sest eilse kohalikud kaotasid. Momendil läks Toronto meeskond 3-0 juhtima. Minu jaoks on tähtis vaid see, et enne ei lõppeks kui koju hakkan sõitma, noh et ummikusse ei jääks. Kodus enne kui postitasin kaotas Blue Jays 4-5, homme lipud pooles vardas.
Oktoobrikuu kujunes mul õige aktiivseks, lisaks 119 jooksukilomeetrile kogunesid rekordilised 110 km käimist ja 302 km rattasõitu. Suurelt osalt tänu streigile, sest kasutasin vaba aega sportlikult. Kuu alguse ilusate ilmadega käisin isegi järvel 12km süstaga.
Oktoobri jooksu ja aktiivsus statistika kokkuvõtlikult järgmine: 16 jooksuga 119km keskmise tempoga 4:36 kilomeetri peale. Parim kildi aeg 4:00, parim 5K algusest 23:13 (3-7km 21:42), 10K 46:55. Parim tempo üle 5K distantsil 4:30/min. Sammusid 523090 ehk keskmiselt päevas 16874. Pulss 40 - 199, keskmine uni 7:06 päevas. Kaal kõikus 76.4-78.2, keskmine 77.5kg.
No comments:
Post a Comment
Kõik kommentaarid ootavad modereerimist!